دسته: آموزش دوچرخه سواری

این امر که دوچرخه سواران بهبود کیفیت سواری خود را در نظر می گیرند، در حالی که یک راه ساده و رایگان برای بهبود نحوه سواریشان را نادیده می گیرند، واقعاً شگفت انگیز است. این راه، رعایت فشار باد مناسب لاستیک دوچرخه است. برای یک دوچرخه سواری لذت بخش بهتر است به توصیه ها گوش…

به دلیل تفاوت های فیزیکی بین بدن زنان و مردان، دوچرخه های آن ها نیز تفاوت هایی با یکدیگر دارند. برای مثال، زنان اکثراً بالاتنه کوتاه تری دارند و دستانشان نیز کوتاه تر است. همچنین، پا های زنان بلند تر بوده و عرض شانه ها کمتر و لگن بزرگتری نسبت به مردان دارند. این تفاوت…

در این آموزش جامع، روش تعویض دنده به صورت کامل و دقیق توضیح داده خواهد شد. تعویض صحیح دنده دوچرخه بسیار حائز اهمیت است. تعویض صحیح دنده دوچرخه در دوچرخه های کورسی و دوچرخه های دنده ای بسیار حائز اهمیت است. وقتی دنده های دوچرخه به درستی تعویض نشوند، ممکن است عملکرد دوچرخه تحت تأثیر…